HMS HHW12 PLUS Size là một vòng hula có chiều dài có thể điều chỉnh, các phần nhô ra có tác dụng mát xa và trọng lượng có thể xoay.
Cách thức hoạt động của vòng gấp trọng lượng
Chức năng của vòng HMS HHW12 rất đơn giản. Cấu trúc bao gồm 28 phần giống hệt nhau khớp với nhau. Để đóng vòng, bạn cần sử dụng ít nhất 14 miếng, khi đó sẽ tạo thành một hình tròn có đường kính trong là 15 cm, nếu nối hết 28 miếng thì đường kính trong sẽ là 40 cm. Mẫu HHW12 phù hợp với vòng eo từ 46 đến 125 cm. Các bộ phận riêng biệt ẩn một đường ray để neo, được gắn sáu bánh xe có ổ bi, được lắp vào trước khi đóng. Một vật nặng 400 gam được gắn vào mỏ neo bằng một sợi dây có thể điều chỉnh độ dài. Dây có thể được điều chỉnh theo chiều dài từ 22 đến 38 cm, bằng cách thay đổi độ dài của dây, lực ly tâm của quả nặng sẽ được điều chỉnh - dây càng dài thì trọng lượng sẽ càng "nặng".
Chuẩn bị tập luyện
Độ dài của vòng được điều chỉnh theo chu vi của vòng eo sao cho vừa đủ lỏng nhưng đồng thời nó không rơi qua hông. Sau khi cài đặt độ dài, vòng đai được khóa bằng bộ phận kết nối được trang bị đòn bẩy để điều khiển khóa. Sau đó, trọng lượng được "ném" theo hướng mà chúng ta sẽ vặn hông và bắt đầu tập luyện - bằng cách sử dụng chuyển động của vòng, chúng ta cố gắng giữ trọng lượng ở trên không. Vòng HHW12 được trang bị mũ massage có lò xo ở bên trong, giúp giảm rung động từ mỏ neo di chuyển, đồng thời xoa bóp vùng eo một cách dễ chịu. Cường độ tập luyện bị ảnh hưởng bởi độ dài của dây và tốc độ chúng ta vặn hông.
Đốt cháy calo và tăng cường sức mạnh cốt lõi của cơ thể
Sử dụng HMS HHW12 thường xuyên có thể làm thon gọn vùng bụng và eo, vặn hông, giảm mô mỡ vùng đùi và mông. Chuyển động nhịp nhàng có sự tham gia của các cơ bụng sâu và cơ sàn chậu trong quá trình tập luyện. Tập luyện chuyên sâu sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và bạn đốt cháy một lượng lớn calo trong thời gian ngắn - với vòng hula cổ điển, con số này lên tới 200 kcal trong 30 phút, với tạ, con số này thậm chí còn cao hơn.
< strong>Đai giảm béo, cao su tổng hợp trong gói
Bộ sản phẩm bao gồm đai giảm béo cao su tổng hợp HMS BR163 sẽ phát huy hơn nữa tác dụng giảm cân trong quá trình tập luyện với HHW12. Đồng thời, bạn có thể đeo BR163 trong các hoạt động thường ngày hoặc đi làm. Cả nam và nữ đều có thể sử dụng.
Tính năng BR163
Nhờ có dây cao su tổng hợp đàn hồi và khóa dán Velcro, thắt lưng hoàn toàn thích ứng với cơ thể, bám vào vùng eo và điều này sẽ hạn chế sự làm mát của da, khi tăng nhiệt độ dưới thắt lưng, da sẽ bắt đầu đổ mồ hôi và do đó các tế bào mỡ sẽ bắt đầu bị phân hủy. BR163 được trang bị lưới bên trong giúp thoát mồ hôi và đảm bảo vi tuần hoàn không khí.
