Lopta Gymball s výstupky je vhodný na cvičenie a preťahovanie. Výstupky majú masážny účinok a tiež zabraňujú, aby sa lopta samovoľne kotúľala. Loptu Gymball je možné nafúknuť klasickou pumpičkou na kolesá (je potreba redukcia), alebo špeciálnou pumpou na gymnastické lopty. Pumpa nie je súčasťou balenia.