GR30 REŤAZ NA OLYMPÍJSKÚ OSU HMS (2KS.)

Podrobný popis

GR30 HMS – to sú dve odolné reťaze slúžiace na zavesenie na hriadeľ. Praktická a pevná montáž k hriadeľu je príčinou toho, že sa jedná o univerzálnu pomôcku na použitie v domácej posilňovni. Odporúčame ho všetkým, ktorí chcú plne zrealizovať potenciál, ktorý v sebe tréning s činkami skrýva. Jednotlivé oká každej z reťazí odtrhnutím sa od zeme zvyšujú tiaž hriadeľa. Hmotnosť hriadeľa dosahuje maximálnu hmotnosť v najvyššom bode fázy zdvíhania hriadeľa. Opačný efekt vzniká počas pokladania hriadeľa. Ťaha hriadeľa sa teda znižuje priamoúmerne s množstvom reťaze nachádzajúcej sa na zemi. Reťaz GR30 HMS má pozitívny vplyv na fyziologické procesy, ktoré prebiehajú počas cvičenia vo svaloch. Spočíva vo využití javu nazývaného: poaktivačný nárast sily sťahu (PAP) – sila svalov rastie, ak po ich vstupnej fáze aktivácie nastúpi maximálny nárast sily sťahu. Využitie reťazí počas tréningu taktiež zvyšuje rýchlosť pohybov.