JAKOBS Podkładka DYNAIR SENSO Ballkissen 33 cm pomarańczowo-brązowa

 Dmuchana mata Dynair 33 cm do aktywnego, dynamicznego siedzenia i treningu: baw się bezpiecznie z oryginałem Dmuchana mata Dynair firmy TOGU, w 100% wyprodukowana w Niemczech. Oryginalna mata dmuchana Dynair to wypełnione powietrzem i dynamiczne urządzenie treningowe. Jest nieskomplikowaną i zajmującą mało miejsca alternatywą dla dużej piłki i służy jako baza do treningu pleców i ćwiczeń fitness w pozycji siedzącej, stojącej lub leżącej.

Na czym polega zabieg? Zdrowe, mocne plecy i stabilny tułów. Plecy są skutecznie i prosto odciążane i jednocześnie ćwiczone. Dyski międzykręgowe są delikatnie utrzymywane w ruchu, a mięśnie pleców są trenowane. Można zoptymalizować wyprostowaną postawę. Tak zwany trening sensomotoryczny (interakcja między układem nerwowym i mięśniowym) ma również następujące skutki: Poprawa układu nerwowego, koncentracji i koordynacji, stabilności stawów i ogólnie sekwencji ruchowych.

Jak to działa ? Wypełnienie powietrzem, specjalny kształt i specjalny wysokiej jakości materiał umożliwiają dynamiczne siedzenie i trening: minimalne ruchy są stale i natychmiastowo przenoszone na ciało. Dzięki temu mimowolnie ćwiczone są mięśnie głębsze pleców oraz układ sensomotoryczny. W przeciwieństwie do siedzenia na twardym podłożu, ćwiczone są także te głębsze mięśnie, które są tak ważne dla stabilności ciała. Można go również używać w dowolnym miejscu – w domu, w biurze lub w podróży – i pozwala trenować bez poświęcania dodatkowego czasu.