Balance Board hilft Verbesserung des Gleichgewichts und der Stabilität des gesamten Körpers. Durch die Anwendung stärken Sie die Muskeln im unteren Rücken und in den Beinen. Der Vorteil besteht darin, dass Sie Ihre Gelenke beim Training nicht belasten und es daher als Hilfsmittel bei der Rehabilitation nach Knöchel- und Knieverletzungen eingesetzt wird. Die Matte ist faltbar und ihr oberer Teil ist rutschfest.