Der Gymnastikball HMS YB03N ist ein unverzichtbares Hilfsmittel zur Stärkung der Körpermitte und zur Verbesserung des Gleichgewichts. Seine einzigartige Oberfläche ermöglicht vielfältige Übungen mit Schwerpunkt auf Stabilität und Flexibilität. Sie stärken Ihre Muskulatur und verbessern Ihre Körperhaltung.
Übungen mit einem Ball sind sehr effektiv
Detaillierte Informationen
Die sehr hohe Effizienz der Übungen mit dem Ball wird durch seine Form – eine instabile Unterlage – erreicht. Das Training am Ball aktiviert somit die Haltungsmuskulatur (Bauch, Rücken, Hüfte, Gesäß), die die Aufgabe hat, den Körper und den Ball in der gewünschten Position zu halten. HMS YB03N wird sowohl im Training von Profisportlern als auch zu Rehabilitations- und Entspannungszwecken eingesetzt.
Der Gymnastikball besteht aus PVC mit Anti-Burst-Behandlung. Die Anti-Burst-Technologie verhindert, dass sich Risse ausdehnen, und der Ball lässt bei Beschädigung nur sehr langsam Luft ab. Die Hälfte des YB03N-Balls ist mit Massagenoppen bedeckt, die die Haut beim Training angenehm massieren, eine bessere Durchblutung fördern und zu einer schnelleren Regeneration beitragen. Die rutschfeste Oberfläche des Balls garantiert ein angenehmes Training. Im Lieferumfang sind eine Handpumpe, mit der der Ball aufgepumpt werden kann, ein Stopfen und eine Vorrichtung zum Entfernen des Stopfens vom Ball enthalten. Der Durchmesser der Kugel sollte der Höhe des Zeichens entsprechen, die richtige Auswahl finden Sie in der Übersichtstabelle unten.
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