HMS SGR18 PRO SET 3in1 ist ein Satz variabel verstellbarer Hanteln, die als Einhandhanteln, Zweihandhanteln oder Kettlebells zusammengestellt werden können.
< strong>Effektives Training
Mit dem HMS SGR18 vergessen Sie schwere Ladegewichte und Scheiben, die viel Platz beanspruchen, ständig wechselnde Achsgewichte und nie endendes Anziehen von Sicherungsmuttern. Mit den verstellbaren Hanteln SGR18 haben Sie alles, was Sie für ein effektives Krafttraining brauchen. Sie können damit vielfältige Übungen durchführen und die Belastung entsprechend Ihrem Trainingsplan anpassen. Das Gerät lässt sich leicht zusammenbauen und verstauen, sodass es nicht viel Platz einnimmt.
Einfacher und schneller Lastwechsel
Die SGR18-Langhantel ist sehr einfach zu verwenden. Stellen Sie das Set nach dem Auspacken einfach in einen speziellen Ständer und drehen Sie den Griff, um die entsprechende Belastung einzustellen, die in Kilogramm und Pfund angegeben ist. Das Verriegelungssystem verbindet die Hantel mit einer der gewählten Belastung entsprechenden Gewichtskombination, die restlichen Gewichte verbleiben im Rack. Wenn Sie die Belastung anpassen müssen, legen Sie die Hantel in die Ablage, drehen den Griff und können mit dem Training fortfahren.
Ergonomisches, praktisches und universelles Set
Die SGR18-Hantel hat eine ergonomische Form und einen rutschfesten Griff, der für Komfort und Stabilität sorgt. Die Hantel kann als Einhandhantel, Zweihandhantel oder als Kettlebell zusammengebaut werden. Zu diesem Zweck finden Sie im Paket ein Verlängerungsteil (Zweihandgriff) mit einer Länge von 80 Zentimetern, das gegen einen Einhandgriff ausgetauscht werden kann, und 2 Stangen zur Verlängerung der Basis. Im Lieferumfang sind außerdem 2 Griffe zur Verwendung von Gewichten als Kettlebell enthalten.
Einhand-Langhantel
Das Training mit einer Einhand-Langhantel ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit und eine bessere Stabilisierung des Körpers. Sie können die Übungen in verschiedenen Ebenen und Richtungen durchführen, wodurch mehr Muskeln beansprucht und die Koordination verbessert wird. Mit einer Langhantel können Sie verschiedene Körperteile trainieren, wie zum Beispiel Brust, Rücken, Schultern, Arme, Bauch, Beine oder Gesäß. Sie benötigen nicht mehrere Hanteln mit unterschiedlichem Gewicht, sondern nur eine, die Sie an Ihr Niveau und Ihren Zweck anpassen können. Bei dieser Variante kann das Gewicht der Hantel auf 1,5 – 3 – 6 – 7 – 8 – 9 – 11 – 12 – 13 – 14 – 16 oder 18 kg eingestellt werden. Diese Hanteln werden im 2er-Pack geliefert.
Zweihandhantel
Das Training mit einer Zweihandhantel ist eine der effektivsten Trainingsmethoden Muskelmasse und Kraft. Mit einer Langhantel können Sie große Gewichte heben, was das Muskelwachstum und die Muskelentwicklung stimuliert. Beim Langhanteltraining werden viele Muskelgruppen beansprucht, was sich positiv auf Körperhaltung, Stabilität und Leistung auswirkt. Langhanteltraining steigert zudem die Kalorien- und Fettverbrennung. In dieser Variante kann das Gewicht der Hantel auf 2 – 4 – 6,5 – 7,5 – 8,5 – 9,5 – 11,5 – 13 – 14 – 15 – 17 oder 19 kg eingestellt werden.
Kettlebell< /strong>
Das Training mit einer Kettlebell ist eine der interessantesten und dynamischsten Möglichkeiten, Fitness und Dynamik zu verbessern. Mit Kettlebells können Sie Dreh- und Schwingbewegungen ausführen, die den gesamten Körper beanspruchen und die Rumpfmuskulatur stärken. Kettlebell-Training verbessert die Koordination und das Gleichgewicht, da es die Aufrechterhaltung der Stabilität beim Richtungs- und Geschwindigkeitswechsel erfordert. Es erhöht die Herzfrequenz und intensiviert die Kalorien- und Fettverbrennung. Bei dieser Variante kann das Gewicht der Kettlebell auf 1 – 2 – 3 – 3,5 – 4 – 5 – 6,5 – 7 – 7,5 – 8,5 oder 10 kg eingestellt werden. Im Lieferumfang sind 2 Griffe zur Montage von 2 Kettlebells enthalten.
Hohe Qualität und modernes Design
Die Hantel SGR18 vereint Funktionalität, Qualität und Ästhetik. Das Gerät besteht aus robusten und langlebigen Materialien, die Komfort und Sicherheit beim Training gewährleisten. Auch optisch überzeugt das Gerät mit seiner schwarz-roten Farbe und dem schlichten Design. Die Gewichte bestehen aus kunststoffbeschichtetem Stahlguss, was direkt zu ihrer Qualität und Haltbarkeit beiträgt. Die Hanteln HMS SGR18 PRO SET 3in1 sind ein Produkt, das die Erwartungen jedes Fitness- und Krafttrainingsbegeisterten erfüllt.
